半个小时之后，顾岚是彻底的放弃了。
这也许是她长这么大以来，做过的最失败的一件事情了。
整整半个小时，她都无法做到金昊天所讲的那种意守丹田，心无杂念，灵台一片空明的境界。
当她闭上眼睛准备开始入静的时候，心头各种念头纷至沓来，一个接上一个，此时此刻她是着你彻底的领会了心猿意马这个成语的真正意思。
而且双腿传来的那种酸麻涨痛更是让她觉得好像是受了酷刑一般。
“就这么一会就放弃了？这也太弱了你麻省博士的名头吧？”岚那气呼呼的样子，金昊天不由笑着调侃道。
“哼……”顾岚狠狠的瞪了金昊天一样，然后赌气的把自己埋在被子里一声不吭。
见状，金昊天摇摇头说道：“其实你能坚持这么久已经是大出我的意料之外了。”
“什么意思，我就这么没用吗？”听到金昊天的话顾岚觉得更加的不爽了。
“呵呵，不是没有用，其实每一个人在打坐之初都是这样的，要是一坐就能入静，那也还逆天了，这天下的高手可就不要太多了。这可是一门硬功夫，每个一两年的时间你可千万别想入门。”
“什么？一两年？”顾岚吃惊的说道。
“呵呵，这有什么可以大惊小怪的啊，这个打坐需要注意两方面，熬腿子和入静。”金昊天笑着说道。
“熬腿子？什么意思？”顾岚不解的问道。
“所谓熬腿子就是让你的身体适应打坐的这种姿势状态，让你的经脉通畅起来。这在最开始的时候，确实是一个非常痛苦的过程，甚至可以说是活受罪。而且这个阶段是你的主意力都放到了生理上的各种不适上去了，想要入静那是一件不那么简单的事情，你的需要慢慢的熬，等熬到你在形体上已经适应了，那时节，你自然而然的就能入静了，就能进入到一种无比其妙的状况之中。”金昊天笑着解释道。
“当然了，这个过程也是降服你的心魔的过程，至于如何降服，刚才我已经把小法门都交给你了。这是一场持久战，不能心急。而且这个是任何都没有办法去帮你的，只能靠你自己去慢慢的领悟。否则你将会一事无成。”金昊天继续说道。
“算了算了，烦死了，不学了，有这时间我还不如抓紧时间多睡一会呢。”顾岚有些不耐烦的说道。
“这个你还真必须得学。”金昊天严肃的说道。
“什么意思，我听过强卖的，还从来没有听过还有强教的。”顾岚嘲讽的说道。
“你要是不学，你就无法使用这枚戒指。”不知什么时候一枚形状非常古拙的翡翠戒指出现在了金昊天的手上。
“你这是安得什么心？”金昊天的话以及他手上那枚晶莹剔透，色泽莹润的翡翠戒指把顾岚下了一跳。
戒指，对于青年男女之间意
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