样的以赛代练，那在冬季比较多的室内赛反而是很好的保持比赛状态的地方。

　　室内赛季主要是冬天与初春，一般是从12月到次年的3月，这是为了让广大运动员能在冬训期间或冬训结束之后，找寻比赛的感觉。

　　重头戏自然是室外比赛，所以不少选手会在室内“蛰伏”，等到室外开赛了才去比。

　　当然，有个别室内赛是在秋季举行，比如亚洲室内运动会，还有陕西田径公开赛等。

　　至于室内赛与室外赛除了比赛时间外具体有何不同？

　　最显著的差别就是标准室外田径场，跑道一圈是400米，弯道的“坡儿”微乎其微，100米、110米栏、100米栏这几个项目是在400米跑道的其中一侧直道进行。

　　而标准室内田径跑道，一圈是200米，且弯道“坡儿”很高——这类似于公路或铁路的“超高”原理，设置“超高”，用于抵消拐弯时产生的离心力，从而平衡横向力。

　　200米一圈的跑道，直道部分很短，且有坡度，所以60米短跑项目，只能另外开辟“战场”。标准田径馆，60米赛道在场地中央。

　　也正是因为弯道半径小，内道选手相对吃亏，外道反而成了“冠军道”。

　　而且，弯道一般最多是6条道，有的是4条，中央部分的60米直道往往是8条道。

　　还有一点要说明，很多室内田径赛的举办场馆，并不一定是固定的田径馆。有一些综合性的体育馆，甚至会展中心，可以短时间内搭出室内田径赛场，往往跑道是架空的，跑上去蹬蹬蹬响，运动员对此种跑道，有人驾轻就熟甚至可以借助“弹力”，而有人无法适应。

　　因为是室内全封闭比赛，所以自然没有了风速的影响，主要涉及的项目是60米（及跨栏）、跳远和三级跳远。当然所有项目都会免于刮风下雨的影响。

　　虽然室内无风，且可以恒温，从而确保了运动员能有稳定的体感。但是室内的空间、光线，也会对运动员产生影响。

　　有些参加惯了室外赛的运动员，在室内赛的时候都会出现不适应的感觉。

　　现在全国室内赛60米的纪录保持者是广西柳州（籍贯广西，运动员注册在广东）的选手温永毅，纪录成绩是6秒58。

　　这是个非常有实力的选手，曾经三破国内男子60米纪录。

　　2005年3月6日在全国室内田径锦标赛最后一站BJ站的比赛中，以6秒61的成绩夺得男子60米跑冠军，并刷新了该项目的全国纪录。当时年仅17岁的温永毅在全国室内田径锦标赛上可谓大出风头，他包揽了上海、天津、BJ3站比赛的男子60米跑冠军。

　　在2007年3月20日下午进行的全国室内田径锦标赛的男子60米决赛中，温永毅和湖北选手周俊波双双

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